女子使用走步软件,严重的会导致残疾!为了家人都看看吧!

来源:大小新闻网编辑:大小发布日期:2017-07-15 16:07:18 阅读数:0评论0

专家建议:每天走路步数应根据年龄体制不同而设定,四十岁以下的成年人,每天走路的步数最好不要超过一万步,四十岁以上的成年人,每天走路的步数最好控制在五千步到七千步之间,走步的速度最好在每分钟一百步左右。

责任编辑:徐艳琳

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