《一生之敌》

共读招募

【活动预告】

你有没有过这种 “越想做越卡壳” 的时刻？—— 想启动副业，却总以 “没时间”“怕做不好” 拖延半年；想培养新技能，课程囤了一堆却连第一节课都没看完；想摆脱内耗，却反复陷入自我怀疑、受害者情绪里走不出来？

如果你中了以上任何一条，恭喜你！你遇到了每个人的 “隐形对手”—— 内阻力。它看不见、摸不着，却总在你靠近目标时精准设障，让你停在 “想做” 和 “做到” 之间。

为什么我们越努力，越容易被内阻力困住？

隐形对手

直到遇见《一生之敌》（THE WAR OF ART），才终于看清这个 “敌人” 的真面目。

作者简介：史蒂文・普莱斯菲尔德

他的人生堪称 “对抗内阻力的逆袭范本”：24 岁辞职写作，历经家庭破裂、漂泊 8 年，37 岁转写剧本仍 5 年颗粒无收，直到 52 岁才凭《重返荣耀》一举成名。

他在书中戳破真相：内阻力不是 “懒” 或 “能力不足”，而是一种普世存在的 “心理惯性”—— 它会伪装成拖延、自我怀疑、戏剧化情绪，甚至不切实际的 “明星梦”，本质是害怕改变、安于现状的 “自我” 在作祟。

而真正的突破，从不是硬扛 “我不够好” 的焦虑，而是学会识别内阻力、用 “职业选手” 的思维打败它。

谁该加入这场 “抗阻之战”

总被拖延、内耗困住，想突破自我设限的人；

有目标却迟迟不行动，想把 “想法” 变成 “结果” 的人；

渴望摆脱自我怀疑、受害者情绪，活得更通透的人；

愿意和同频伙伴一起共读、互相监督的成长型选手。

活动时间

2025年11月8日（周六） 上午9：00-11：00

活动地点

黄渤海新区图书馆 一楼尼山书院

微信报名

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报名方式

识别二维码进行报名（若不能及时参加活动请提前一天取消报名，无故不参加活动将进入黑名单系统）

报名时间

2025年11月4日16：30开始报名

责编：王鸿云