芝罘区肿瘤发病率第三,预防胃癌从饮食和生活习惯做起

芝罘区肿瘤发病率第三,预防胃癌从饮食和生活习惯做起

2021-04-21 10:25

大小新闻客户端4月21日讯(YMG全媒体·大小新闻记者 李俊玲 通讯员 王艳艳)记者昨日从芝罘区疾控中心获悉,芝罘区疾控中心统计数据显示,2020年芝罘区胃癌发病率为37.71/10万(男性为51.8/10万,女性为24.17/10万),位居肿瘤发病第三位,男性胃癌发病率高于女性。专家提醒:防治胃癌,早发现、早诊断、早治疗是提高治疗效果,改善生活质量的重要手段。通过早期发现和充分治疗,有三分之一的癌症可以治愈。有相当一部分癌症有警示症状,只要保持警惕,及时就诊,就可以早期发现。

专家建议广大市民:出现以下可疑胃癌症状表现之一,请及时就医检查:乏力和贫血,轻度贫血经过对症治疗以后无缓解;反复呕血、出现黑便或者是大便隐血阳性;食欲减退、消瘦,在没有肝炎病情的情况下,如果出现食欲消退、厌食、消瘦情况应该怀疑胃癌的可能;恶心呕吐,尤其是发生于胃窦部的胃癌,进一步进展可以出现幽门梗阻;胃痛规律及性质改变;上腹部饱胀不适,隐痛等。

专家建议:胃癌预防从饮食开始,注意日常生活要低盐饮食:如少吃腌制的食品,腌制食品中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度和细菌的作用下,可以合成亚硝胺类致癌化合物;低盐饮食,多饮绿茶,每天口服一定量的维生素,可以减少胃内亚硝酸胺的形成, 减少致癌物的吸收。

不吃发霉变质的食品:日常生活中常常遇到发霉变质的食品,提醒居民,霉变是由于污染霉菌引起的,霉菌中有些产毒真菌,有很强的致癌性。

养成良好的饮食习惯:定时定量;不暴饮暴食;杜绝进食过快过烫;经常食用豆制品;多吃新鲜的蔬菜和水果,丰富的维生素A、B、E有利于保护胃黏膜。

不吸烟、少饮酒:烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃等致癌或促癌物质,是胃癌和食管癌的病因之一; 酒精会刺激胃黏膜,损伤黏膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒的同时吸烟,其危害性更大。

发现癌症要去正规医院,接受规范化治疗。癌症的治疗需要一个较长的复杂过程。目前治疗方法主要有手术、放疗、化疗和中医药治疗。医生会根据癌症发生的部位、病理类型、病变侵犯深度和转移情况,综合考虑患者的年龄、发病、身体素质,制定规范化治疗方案。

诊断提示癌症或疑似癌症时要去正规医院接受规范化的诊疗。相信科学,不要迷信偏方,延误治疗时机。癌症患者康复的基本原则:乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。

责任编辑:高涵


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