您有没有过这样的经历：明明睡了一整夜，白天依旧昏沉疲惫、精神萎靡？躺在床上辗转反侧，多梦易醒、彻夜难眠？睡觉常年打鼾，偶尔半夜被憋醒、心慌胸闷？

很多人习惯性忽视睡眠问题，认为只是压力大、作息差导致的小毛病。殊不知，长期失眠、睡眠缺氧、睡眠节律紊乱，不仅会降低生活质量、影响情绪与记忆力，还会悄悄加重心脑血管、内分泌等多方面身体负担，诱发多种慢性疾病。而多数人失眠反复、调理无效的核心原因，就是没有精准查清睡眠问题的根本病因。

为精准解决群众睡眠困扰，守护全民身心健康，龙口市中医医院全新引进多导睡眠监测（PSG）检查项目，并联动特色中医失眠门诊，打造「西医精准检测+中医辨证调理」一体化睡眠诊疗体系，从根源攻克各类睡眠障碍问题。

一、什么是多导睡眠监测（PSG）？

多导睡眠监测是目前国际公认睡眠疾病诊断的金标准，相当于给人体睡眠做一次全方位、精细化的专业体检，是排查、确诊各类睡眠障碍最权威、最精准的检查方式。

区别于普通智能手环、手表仅能粗略记录睡眠时间的简易功能，多导睡眠监测数据精准、维度全面。检查全程无创、无痛、无辐射、安全性高，无需开刀、无需吃药、无需住院，仅需在睡眠监测室内安稳睡上一整晚即可完成。

检查过程简单便捷：医护人员会为患者轻柔粘贴柔软安全的传感器电极，全程无明显不适感。设备可同步采集、监测数十项核心生理指标，包括脑电波、眼球运动、心电心率、胸腹呼吸幅度、血氧饱和度、鼾声频率、睡眠体位、肢体活动等。

系统会完整记录整夜睡眠全过程，精准区分深睡眠、浅睡眠、快速眼动睡眠等完整睡眠周期，精准捕捉人体无法感知的隐匿问题，包括夜间反复呼吸暂停、间歇性缺氧、睡眠微觉醒、肢体异常抽动、睡眠结构紊乱等各类睡眠异常情况。

次日清晨医护人员拆除传感器即可结束检查，后台通过专业系统分析数据，生成详细、客观、精准的睡眠诊断报告，清晰直观呈现睡眠问题的类型、位置与严重程度，为后续诊疗提供科学、权威的依据。

二、哪些人群需要做睡眠监测？

出现以下睡眠问题，建议及时到院检查评估：

1. 长期失眠，存在入睡困难、多梦易醒、早醒、彻夜难眠等问题，自行调理、药物干预效果不佳；

2. 夜间睡觉鼾声洪亮、频繁打鼾，伴随夜间憋醒、胸闷、心慌、呼吸中断；

3. 白天持续性困倦乏力、精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中、情绪烦躁、晨起头晕头痛；

4. 睡眠中存在肢体频繁抽动、夜间磨牙、梦游、睡眠行为异常等情况；

5. 患有高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等慢性疾病，且病情反复，怀疑与夜间睡眠缺氧、睡眠紊乱相关。

三、中西医结合，标本兼治攻克失眠

精准检测是基础，辨证调理是关键。龙口市中医医院摒弃单一诊疗模式，依托多导睡眠监测的客观精准数据，结合中医失眠门诊特色诊疗，实现「查得准、治得好」的诊疗效果。

中医认为，失眠的核心病机为心神失养、脏腑失调，与肝、心、脾、肾等脏腑功能紊乱密切相关，常见肝郁气滞、心脾两虚、阴虚火旺、痰热扰心等多种证型。

中医失眠门诊医师结合患者睡眠监测报告与个人体质、症状、脉象，进行一对一精准辨证，摒弃千人一方的调理方式，制定个性化诊疗方案。通过定制中药汤剂、针灸、耳穴压豆、耳部刮痧、放血疗法等多种中医特色疗法，疏肝理气、补益心脾、滋阴降火、宁心安神，从调理脏腑、平衡气血、安定心神入手，治标更治本。

既通过西医尖端设备查清睡眠问题，又依托传统中医优势调理体质根源，双向结合、内外兼治，有效改善睡眠质量，帮助患者摆脱失眠困扰，恢复健康规律的睡眠状态。

四、预约咨询

睡眠是人体最好的修复剂，优质睡眠是身体健康的基石。别让长期失眠透支你的身体与精神！

如果您或家人长期饱受睡眠问题困扰，欢迎前来我院咨询预约，通过精准检测+中医辨证调理，重拾安稳好睡眠！

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责编：王军华