本报讯（YMG全媒体记者 唐寿锐 通讯员 张娅妮 摄影报道）近日，莱州市人民医院呼吸与危重症医学科护理团队开展了两场公益科普活动。团队分别走进莱州市社会福利中心与莱州市实验中学，用专业又贴心的服务，为长辈和师生送去健康守护。

在莱州市社会福利中心，呼吸与危重症医学科护理团队围绕《呼吸不顺畅，当心慢阻肺病》主题，为40余位老人带来通俗实用的科普。从爬楼时气短、反复咳痰等日常细节，到帮老人识别慢阻肺早期信号，详解吸烟、空气污染等高危诱因，分享简单易操作的居家症状自查法。现场，护士们手把手教老人练习缩唇呼吸、腹式呼吸等康复技巧，叮嘱老人保暖避烟、规律用药等防护要点，将专业知识转化为老人能轻松掌握的生活习惯。面对老人的疑问，护士们一对一耐心解答，用家常话化解困惑，让健康科普更有温度。

呼吸与危重症医学科护理团队走进莱州市实验中学，为600余名初二师生带来《青春护航，健康相伴》主题科普。在《守护生命：中学生急救技能必修课》上，护士们结合校园常见的窒息、晕厥等场景，详细演示心肺复苏、海姆立克急救法的操作细节，从判断意识到按压节奏、从拍背到腹部冲击，一步步指导学生现场实操，确保大家真正掌握急救技能。针对冬季高发的流感与支原体肺炎，护理团队系统讲解了两种疾病的传播途径与辨别方法，重点强调戴口罩、勤通风、增强免疫力等核心防护措施，并特别提醒：若出现持续高热或呼吸不畅等症状，需立即就医。通过生动讲解，将科学防护知识转化为师生日常可践行的健康习惯。

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