这类人群是骨质疏松的高危人群!毓医专家唐与晓提醒:需定期进行骨密度检查

这类人群是骨质疏松的高危人群!毓医专家唐与晓提醒:需定期进行骨密度检查

2021-10-20 09:07 来源:大小新闻视频频道

大小新闻客户端20日讯(YMG全媒体记者 全百惠 黄钰峰 李伟嘉 通讯员 李成修 马瑾 摄影报道)10月20日是世界骨质疏松日,今年中国的主题是“骨量早筛查,骨折早预防”,骨质疏松症是生活中最常见的骨骼疾病,也是健康“沉默的杀手”,我们应该如何面对骨质疏松呢?带着大家对骨质疏松的疑惑和误解,近日,记者来到烟台毓璜顶医院,请内分泌科主任唐与晓作出了权威的解答。

80岁女性每天吃钙片 却确诊骨质疏松症

“唐主任,我平时也每天吃钙片啊,怎么就会骨质疏松呢?”在唐与晓的门诊上,患者张女士正在描述着自己的病情,她说自己今年80岁了,一年前在家中意外滑倒导致了大腿骨折,前段时间不经意跌倒,手腕又骨折了,听邻居说,这有可能是骨质疏松了,就赶紧来医院看看。在唐与晓给张女士进行骨密度检查之后发现,的确是严重的骨质疏松症,并开始进行规范的骨质疏松症治疗。令张女士费解的是,平时每天都会吃钙片,为什么还会骨质疏松呢?

对此,唐与晓解答道,的确有很多人会认为仅仅吃钙片就能够预防骨质疏松,但是仅仅吃钙片是不够的。骨质疏松的发生与骨吸收增加和/或骨形成减少有关,充足的钙摄入对减缓骨丢失、改善骨矿化和维护骨骼健康有益。但如果引起骨吸收增加和/或骨形成减少的因素持续存在,即使补钙也仍然容易发生骨质疏松。更何况老年人肠道钙的吸收是减少的,这也会影响补钙的疗效。

警惕!这类人群是骨质疏松的高发人群

“目前,中国大约有8000多万骨质疏松症患者,其中绝经后的女性占到了90%。”唐与晓告诉记者,当女性绝经后,体内的雌性激素水平会出现下降,这会导致骨的丢失加速,所以,很容易引发骨密度的下降,导致骨质疏松的出现;与此同时,久坐、缺乏锻炼的以及经常吸烟、酗酒的人群都是骨质疏松症的高发人群。

唐与晓说,30岁人体会达到峰值骨量,之后骨密度就会开始缓慢下降,再加上不规律的生活习惯,就会导致成骨细胞活性降低,加速骨量流失和减少钙的吸收,所以三四十岁的骨质疏松症患者也大有人在。

预防骨质疏松 做好这3步!

骨质疏松,不能一“钙”而论,那到底应该如何预防呢?对此,唐与晓说,预防骨质疏松症必须要做好三级预防。首先就要从生活方式入手,戒烟限酒,增加户外活动,接受合理阳光照射、科学健身,同时要培养和坚持良好的生活习惯,合理配膳、均衡营养,增加钙的足够摄入。

对于骨质疏松的高危人群要定期进行骨密度检查,做到早诊断、早治疗,防治或延缓其发展为骨质疏松症;而对于已经诊断为骨质疏松症的患者要进行科学规范的康复治疗,预防脆性骨折和再骨折的发生。


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