指导教师   烟台市市级机关幼儿园    于杰

蝉鸣盛夏，暑假开启。这个假期，是孩子人生中第一个“过渡假期”。从幼儿园到小学，不只是换一间教室，生活节奏、学习方式和同伴交往交往都会迎来全新变化。合理规划假期，孩子能攒足底气、满怀期待走进新校园；倘若假期被习题、各类辅导班填满，孩子还未入学就会疲惫、抵触。我们要把握劳逸结合的节奏，兼顾适度挑战与放松休息，围绕身心、生活、社会、学习四大入学准备科学陪伴孩子成长。

身心准备：点燃向往，让身心“软着陆”

每天保证充足的户外活动，通过跑、跳、攀爬锻炼体能；小手也别闲着，捏彩泥、串珠子、剥毛豆等手部精细活动，为后续握笔书写打好基础。运动后，记得让孩子好好放松，躺在沙发上听故事、泡个温水澡，或者单纯望着窗外放空一会儿，身体张弛有度，心里才能舒展踏实。

比练字更重要的，是激发出对小学的向往。日常多和孩子聊聊小学里有趣的事，路过学校时可以开心分享：“这个操场好大呀，以后你就可以在这儿跑步啦！”不必反复叮嘱“要上小学了”，发自内心的向往，远比反复叮嘱更有意义。

生活准备：自主自理，让成长“更独立”

指导孩子简单规划每日假期安排，逐步调整作息，早睡早起，缩短午休时长，可用安静阅读、绘画替代长时间午休。穿衣、系扣、整理书包、擦桌子等家务放手让孩子独立完成；外出时自己整理小背包，收纳水杯、纸巾等个人物品，建立物品归属意识，养成自我管理、对自身物品负责的劳动习惯。

完成规划好的小任务后，把剩余时间交给孩子自主安排。玩玩具、看图书、下楼玩耍都可以，不必见孩子“闲着”就额外增加任务。只有真切拥有自主安排时间的体验，孩子才能发自内心愿意独立，真正做到张弛有度。

社会准备：走进生活，在真实场景“共成长”

假期多带孩子走出家门，探索家乡风光、感受自然与社会。去公园和小伙伴自由玩耍，到菜市场让他自己问价格、付钱，走进图书馆、博物馆、郊野山林；哪怕在家门口散步，遇到排队、礼让等场景，随口交流两句，规则意识便悄悄种下了。

大自然与真实生活是无可替代的课堂。和小伙伴一起游戏、躺在草地上编天马行空的故事，人际交往和共情能力就在这些松弛又热气腾腾的瞬间自然成长。

学习准备：守护好奇，让学习“有后劲”

入学学习准备不等于提前学习课本知识。每天预留30分钟安静时段，拼图、画画、做手工均可，尽量不随意打扰，循序渐进培养专注力。这个假期更重要的一件事，就是让孩子爱上阅读，每天15—20分钟亲子共读，常带孩子去图书馆或书店泡一泡，自主挑选喜爱的图书。路牌、商铺招牌、菜单都是活的识字卡片，认识文字就及时鼓励，不认识的随口讲解即可，不刻意考核；摆碗筷、分水果时数一数、分一分，数学启蒙，就在生活里悄悄完成。

但最重要的提醒是：学习之外，一定要留出完全自由、不被规划的空白时间。让孩子对着云朵编一个长长的故事，用玩具搭建秘密基地，这些看起来“没有目的”的玩耍，恰恰滋养着孩子的好奇心、创造力和专注力。尽量别让电子产品占据孩子的空闲时光，童年本该是肆意奔跑、触摸万物、拥有高质量亲子陪伴的模样。

说到底，幼小衔接真正要衔接的，不是超前的课本知识，而是四种准备对应的综合能力：身心阳光稳定、能够生活自理、乐于交往表达、养成良好学习习惯。这个暑假，既有脚踏实地的成长收获，也有无拘无束的自在游戏；既能沉浸书香阅读，也能奔赴山野远方。这些体验，才是支撑孩子稳步前行、长久热爱学习的底气。

也请各位家长放下内心的焦虑，多给孩子一点拥抱，也别忘了给自己一个拥抱。这个夏天，我们一起将从容传递给孩子。把从容装进小小的书包，就是给孩子最好的入学礼物。愿每个孩子都能带着幼儿园积攒的快乐与底气，自信从容地奔赴小学新生活。

教师简介：于杰，烟台市市级机关幼儿园教师。从事幼教工作19年，始终秉持“用爱和智慧守护孩子唯一童年”的教育理念，注重幼儿良好习惯养成与健全品格启蒙，坚持俯身倾听、智慧引导，做孩子的温暖玩伴与成长引路人。多次获幼儿园先进个人、师德标兵等荣誉称号。

责任编辑：李京兰