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【魔性健身操】在家动起来!让居室秒变健身房

新华网   2020年02月06日 08:42

没器材,练不了?到底是你太懒,还是把运动的门槛想得太高……想运动,不用出门也不用去专业健身房,家里也是一个绝佳的运动场所。近日,记者采访了北京小汤山医院有氧运动中心主任牛国卫,让他手把手教大家如何在家进行适当的运动。

监制:肖阳 邱小敏

策划:李由

记者:袁晗

包装:刘厦

视频来源:北京小汤山医院徐鸿摄

责任编辑:sss

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