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经常喝酒护肝食疗-五味子粥

健康时报网   2020年10月17日 08:31

经常喝酒的男性分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝酒精肝。另一种人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉生梦死的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致死亡。
  推荐护肝食疗方:五味子粥
  配料:五味子10克大米100克。
  做法:大米五味子,一起文火熬制。
  功效:五味子可以养肝补肾,大米有保肝护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
  推荐秘方2:葛花水
  配料:中药葛花开水。
  做法:取适量葛花放入开水中冲泡。
  功效:酒后饮用,有醒酒的妙用。

责编:迭戈

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