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刚刚,烟台市气象台解除高温黄色预警信号

大小新闻   2019年07月23日 16:05

大小新闻7月23日讯(记者 张苹)烟台市气象台7月23日15时10分解除高温黄色预警信号。

如何应对高温天气?

1、白天尽量避免或减少户外活动,尤其是10-16时不要在烈日下外出运动;

2、室外高温作业人员在户外工作时,须采取有效防晒措施,防止皮肤灼伤,此外,还应及时补充水分,防止中暑;

3、小孩暑期在家,家长必须叮嘱小孩注意用电安全,尤其是空调、电视机、电风扇的使用,家长应告诫小孩,不要独自到江河、水库里去游泳、玩水,以防止溺水事件的发生;

此外,针对高温天气给人们带来的种种不适反应建议:

1、适量饮淡盐水、凉茶、绿豆汤等,不可过度吃冷;

2、从冰箱取出的食物切勿直接食用,应放置几分钟后再食用;

3、注意保持充足睡眠,中午要适当午睡一小时,减少工作强度,有规律地生活和工作,增强免疫力。

责任编辑:赵伟业

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